認知習慣

「俺の方が多く働いているのに家事も育児も分担するなんておかしい」「夫はゴミ出しと休日の子供の世話くらいしかしてくれない」このような不平等感を放置しておくと、喧嘩が絶えないだけでなく離婚の原因となることもあります。結婚した夫婦の3分の1が離婚してしまうという事実がある以上、そのようにならないための対策は必要です。

福沢諭吉の『学問のすすめ』に「怨望は最大の悪徳である」と書いてあります。「怨望」とは「誰かを妬ましく思う」ような感情です。福澤諭吉の言う通り、この感情は「誰かの足を引っ張る」と言うマイナス面しかない最悪の感情です。

「人生は思うようにいかないなあ」と感じることはありませんか？そんな時、「自分ではどうにもできないことを、どうにかしようとしていないか？」と自分に聞いてみましょう。多くの人が「自分がどうにかできること」を過大評価しているために、自分ではどうにもできないことに悩んでしまいます。